从前，一个富人和一个穷人谈论什么是幸福。

穷人说：“幸福就是现在。”

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富人望着穷人的茅舍，破旧的衣着，轻蔑地说：“这怎么能叫幸福呢，我的幸福可是百间豪宅、千名奴仆啊。”

后来，一场大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留，奴仆们各奔东西。一夜之间，富人沦为乞丐。

炎热的夏天，汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍想讨口水喝。穷人端来一大碗清凉的水问他：“你现在认为什么是幸福？”

乞丐眼巴巴地说：“幸福就是此时你手中的这碗水。”

不要去感叹你失去或未得到的，而应该珍惜你还拥有的。

叔本华曾告诫读者：“我们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己缺少什么。”这常是情绪失控的重要原因。

人们将说，“惜福的观念是我们社会最需要培育的。”“人在福中不知福”，比如到医院看望病人，看到许多病人正在为活着的权利奋斗，那时我就会觉得健康如此可费。有的人首到不幸的事情发生，才意识到过去的生活是多么幸福。无疑，在不幸降临之前，我们一直在不断地追求幸福，但却不知道，事实上我们一直拥有幸福。幸福，往往是身受时不知，失掉后方觉可惜。

李·索克博士是著名的儿童心理学家。他提起他母亲在俄国长大的经历：她小时候，为躲避哥萨克人的骚扰，背井离乡。她们的村庄被烧成了平地，她藏在水沟里才捡回一条命。最后，她挤在轮船的底舱里，漂洋过海来到了美国。

索克写道：即使在我母亲结婚生子后，她仍然每天为果腹而奔忙。但母亲总要我们多多想想“我们有什么”，而不要想“我们缺什么”。她告诉我们，在逆境中可以培养对“美”的欣赏力。因为美无处不在，即使在最简朴的生活里也不例外。

她执著地传授给我们的人生观念就是：天真的很黑的时候，星星就会出现！

“不为自己没有的悲伤而活，要为自己拥有的欢乐而活。”在你沮丧的时候，试着想想：你有没有四肢与眼睛可用；有没有关心你的父母或伴侣；有没有爱你并且需要你的孩子；有没有对你未来的期待一 一个假期，还是一个聚会；有没有一本想看的好书，还是一个想观赏的电视节目……

把你拥有的所有美好事物都写下来。然后在脑子里设想这些事物一样一样都被剥夺了，那时你的生活会变得怎样。等你充分体会到了那种失落空虚的感觉，再慢慢地、一件一件地把这些宝贝还给自己，这时你一定会惊讶地发现自己好多了。

“数数你拥有的幸福”，能让你的心情飞扬起来。

品悟人生

在不幸降临之前，我们一直在不断地追求幸福，但却不知道，事实上我们一直拥有幸福，其实幸福就在当下，就在你手中的每一天，甚至每一刻，而绝不在过去和未来。

关键词： 片瓦不留 就是现在 各奔东西